Descubre por qué puedes sentirte culpable de algo que no hiciste y cómo liberarte de ese peso

¿Por qué nos sentimos culpables de algo que no hicimos?

Cuando alguien experimenta un sentimiento de culpa por algo que no ha hecho, puede ser confuso y desconcertante. ¿Por qué nos sentimos así? Después de todo, no hemos hecho nada malo. Sin embargo, esta sensación de culpa puede ser abrumadora y difícil de superar. En este artículo, exploraremos las posibles razones detrás de este fenómeno y proporcionaremos estrategias prácticas para liberarnos de ese peso innecesario.